성장하는 엄마

/ am 4:20 일어나자마자 스트레칭한다. 루틴을 만들기 위해 메모를 미리 계획하다가 잘 지켜지지 않는 부분이 있을 때는 흥미를 잃게되어 저녁자는시간과 아이들과 함께 보내는 시간으로 크게 나누고, 각각의 시간을 비워두고, 그동안 해왔던 책읽기,유튜브강의,신문보기 등의 활동을 내가 하고싶거나 생각날때 진행하면서 그 시간에 했을 때 #나의 집중도와 아이들과의 스케줄 사이에 불편함은 있는가? 에 대해 느껴본다. 이는 아이들이 하는 스케줄이 학교공부시간 / 집에서의 복습 / 자율시간 등으로 크게 구분되어 있기에 그시간에 맞는 내 활동의 시간배치는 나의 업무효율성을 높이고, 아이들과도 편안한 대화로 일상을 유지하게 하기 때문이다. 새로운 책을 보아야할 때는 모르는 단어도 찾아보고 이해가 될때까지 다시보아야하는 ..