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목록루틴 (2)
성장하는 엄마
/ am 4:20 일어나자마자 스트레칭한다. 루틴을 만들기 위해 메모를 미리 계획하다가 잘 지켜지지 않는 부분이 있을 때는 흥미를 잃게되어 저녁자는시간과 아이들과 함께 보내는 시간으로 크게 나누고, 각각의 시간을 비워두고, 그동안 해왔던 책읽기,유튜브강의,신문보기 등의 활동을 내가 하고싶거나 생각날때 진행하면서 그 시간에 했을 때 #나의 집중도와 아이들과의 스케줄 사이에 불편함은 있는가? 에 대해 느껴본다. 이는 아이들이 하는 스케줄이 학교공부시간 / 집에서의 복습 / 자율시간 등으로 크게 구분되어 있기에 그시간에 맞는 내 활동의 시간배치는 나의 업무효율성을 높이고, 아이들과도 편안한 대화로 일상을 유지하게 하기 때문이다. 새로운 책을 보아야할 때는 모르는 단어도 찾아보고 이해가 될때까지 다시보아야하는 ..
코로나로 아이와 함께하는 일상이 길어지면서 하루를 계획한대로 지내는것이 더욱 쉽지않다. 계획한 일을 못하고 지나가면서 생기는 아쉬움과 나이가 들면서 아이들이 커가면서 하고자하는 일이 있을 때, 든든한 지원군이 되어주고 싶고~ 나의 노후준비도 해놓아야 마음이 놓이겠기에 하루하루가 소중해지는데... 그 소중함을 아이들에게 전달하기가 참 어렵다. 글을 적으며 아이들과 나눌말을 정리해본다. 1. 위의 밑줄친말을 해주면서~ 2. 생산적인 하루를 위한 좋은 방법을 찾다가 '루틴'이라는 단어가 떠올랐고, 우리가 계획한 일에 대해 진행하기 어려운부분은 우리만 그런것이 아님을 간단한 기사를 통해 함께 읽어본다. https://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2019022816585642998 성공하는 ..